Ваш доктор

Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Томской области от 24.01.2018 №395/05 в период с 22 января по 5 февраля в Управлении Роспотребнадзора по Томской области будет работать «горячая линия» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ. в режимае рабочего времени можно получить консультации и задать интересующие вопросы по телефонам 8-800-350-44-55 и 8-3822- 406-990 (ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по Томской области»).

Памятка по профилактике гриппа

Краткий словарь детских болезней.

У лечения всех инфекционных болезней есть одно общее правило — жаропонижающее средство можно давать при температуре 38 градусов и выше. Дальше начинаются детали. Первое правило лечения — ограничить контакты заболевшего ребенка с другими детьми!

АНГИНА
Или острый тонзиллит — острое воспаление небных миндалин. Миндалины краснеют и увеличиваются, на них может появиться белый налет. Опасность болезни состоит в том, что она может повлечь различные осложнения на почки, сердце и суставы. Обычно ангина сопровождается высокой температурой. При наличии у ребенка хронических заболеваний снижение температуры необходимо начинать при 38 градусах. Ребенку может быть больно глотать, поэтому не давайте ему горячей или твердой пищи, постарайтесь сделать так, чтобы малыш пил больше жидкости.

АНЕМИЯ
Железодефицитная гипохромная — снижение содержания железа в крови. Этот вид анемии наиболее часто встречается у грудных и маленьких детей. Причинами может стать ранний переход на искусственное вскармливание, рахит, анемия у матери во время беременности. Часто анемия встречается у недоношенных детей или у двойняшек. Симптомы анемии: снижение аппетита, бледность кожи, заторможенное психическое и двигательное развитие, ослабление иммунитета. Лечением станет диета и прием железосодержащих препаратов. Для профилактики анемии включите в рацион ребенка продукты, которые содержат железо: мясо, яичный желток, морковь, яблоки, абрикосы, персики, фасоль, салат, петрушка, шпинат.

АСТМА
Приступы удушья у ребенка. Астма вызывает ощущение сжатия в груди и «нехватки» воздуха. Трудности с дыханием часто возникают при выдохе. Заболевание может иметь наследственный характер или стать следствием аллергии. В момент приступа ребенок начинает задыхаться, кожа становится бледной и появляется испарина. Если приступ очень тяжелый, могут посинеть губы. Если у ребенка приступ астмы возник впервые — немедленно вызывайте «Скорую помощь». В других случаях дайте ребенку прописанное врачом лекарство, посадите малыша на колени и слегка наклоните его вперед, чтобы ему было легче дышать, и немедленно вызовите врача.

БРОНХИТ
Воспаление слизистой бронхов. Болезнь сопровождается приступами влажного кашля, который может сопровождаться выделением зеленоватой мокроты, свистящим дыханием, насморком.
Вакцинация (профилактическая прививка). В организм ребенка вводится возбудитель болезни в многократно ослабленной форме. Он уже не может вызвать болезнь, но заставляет организм вырабатывать антитела, защищающие от болезни в будущем. Примерно в возрасте от 2 до 4 месяцев малышам делают регулярную вакцинацию против дифтерии, менингита, столбняка, коклюша и полиомиелита. После года — прививки от кори, свинки и краснухи. На месте укола может появиться уплотнение, которое проходит через несколько дней. Если прививка вызывает у ребенка повышение температуры, целесообразно дать малышу мягкое жаропонижающее средство. В случае повторного повышения температуры обратитесь к врачу.

ВЕТРЯНКА
Ветряная оспа — детская инфекционная болезнь, которая сопровождается зудящей сыпью и повышенной температурой. Симптомы болезни проявляются через 2-3 недели после заражения. По возможности не позволяйте ребенку чесать прыщики. Врач посоветует вам, как лучше снять зуд.

ВОСПАЛЕНИЕ ГЛОТКИ
Состояние, характеризующееся покраснением и болью в горле. В легкой форме не требует особого лечения и проходит через несколько дней. Однако в более тяжелой форме, особенно при воспалении миндалин, у ребенка может подняться температура, и боль в горле усилится. Часто воспаление глотки является симптомом более серьезных заболеваний: гриппа, краснухи, свинки, дифтерии. Если ребенку больно глотать, то старайтесь не давать ему горячей или твердой пищи, откажитесь на время от фруктовых соков, так как в них много кислоты, и они могут причинить дополнительную боль.

ГЕРПЕС
Вирусное заболевание, которое проявляется в виде пузырьков диаметром 0,1-0,3 см, расположенных на лице и голове группами. Вирусы герпеса могут долго не проявлять себя, а затем вызывать вспышки болезни. Очередная вспышка может быть спровоцирована воздействием солнца, пребыванием ребенка на холоде, либо простудой. Врач посоветует вам, как обрабатывать пораженные участки, чтобы уменьшить зуд и избежать присоединения бактериальной инфекции. По возможности не разрешайте малышу трогать пузырьки руками, так как он может занести инфекцию в глаза, что может вызвать серьезные проблемы. Герпес очень заразен, так что предотвратите контакты ребенка с другими детьми.

ГРИПП
Тяжелое, очень заразное вирусное заболевание, опасное своими осложнениями. Первые симптомы появляются на второй-третий день в виде высокой температуры, головной боли, ломоты во всем теле, насморка, кашля, озноба. Следите, чтобы ребенок много пил. Консультация с врачом необходима. ok.ru/zaykinaskazka

ИМПЕТИГО
Распространенное заразное гнойничковое заболевание поверхностных слоев кожи. В большинстве случаев оно вызвано стрептококками и поражает кожу рук и лица. Сначала появляются красные пятна, быстро превращающиеся в тонкостенные пузыри и гнойнички. После разрыва пузырька образуется твердая, возвышающаяся над поверхностью корка. После удаления корки обнажается мокнущее красное основание, на котором вновь быстро скапливается экссудат. Обычно эта болезнь поражает участки кожи вокруг рта и носа, но если ее не лечить, то может перекинуться и на другие участки тела. Тщательно соблюдайте гигиену и регулярно стирайте полотенце ребенка.

КОКЛЮШ
Серьезное детское инфекционное заболевание, которое сопровождается приступами кашля. Болезнь очень заразна. Обычные симптомы — сильный кашель и повышенная температура. Маленьким детям часто бывает сложно восстановить дыхание после приступов кашля. Приступы кашля иногда сопровождаются рвотой. Болезнь опасна, особенно для младенцев, и требует постоянного врачебного наблюдения.

КОНЪЮНКТИВИТ
Воспаление слизистой оболочки глаза и век, которое может быть вызвано вирусами или бактериями. Основные признаки заболевания: покраснение глаз, резь в глазах, гной в уголках глаз, слипшиеся реснички после сна. Лечение конъюнктивита назначит врач

КОРЬ
Детское заболевание, которое очень заразно. Инфекция передается воздушно-капельным путем. Типичные симптомы кори — мелкоточечная сыпь и повышенная температура, которые появляются через 1-2 недели после заражения. Еще один признак кори — конъюнктивит. Обычно болезнь тяжело переносится детьми. Необходимо постоянное наблюдение врача. Малышу рекомендуется соблюдать постельный режим. Если у малыша болят глаза, промывайте их прохладной водой. Комнату больного лучше затемнить.

КРАСНУХА
Инфекционное детское заболевание, которое протекает достаточно легко. Основной признак болезни — появление сыпи в виде розовых пятнышек, которая появляется сначала на лице, а потом распространяется по всему телу, небольшое воспаление горла, симптомы легкой простуды, увеличение лимфоузлов.

ЛАРИНГИТ
Опасное заболевание, при котором часто необходима госпитализация ребенка. Часто ларингит у детей сопровождается «ложным крупом». Основные симптомы: жесткий лающий кашель, хриплый голос, учащенное сердцебиение, шумное свистящее дыхание.

ОТИТ
Воспаление уха, которое сопровождается сильной ушной и головной болью. Часто сопровождается потерей аппетита, общим недомоганием, а также повышенной температурой. Обязательно обратитесь к врачу, даже если боль уменьшилась, так как плохо пролеченный отит может стать хроническим.

ПНЕВМОНИЯ
Или воспаление легких. Часто встречается у детей до года. У малышей болезнь протекает очень тяжело и может повлечь осложнения. Симптомы: кашель, хрипы при вдохе и выдохе, высокая температура. Обязательно вызовите врача. Постарайтесь давать ребенку больше жидкости. Лучше всего кипяченую воду комнатной температуры.

ПРОСТУДА
Состояние, характеризующееся воспалением слизистых оболочек носоглотки. Симптомы: повышенная температура, насморк, кашель покрасневшее горло.

РВОТА
Опасна для ребенка из-за обезвоживания организма. Она может быть симптомом более серьезных заболеваний. Рвота бывает у детей, которые питаются искусственно, поэтому для лечения следует прервать искусственное кормление, поить ребенка кипяченой подсоленной водой или раствором глюкозы. Если рвота сопровождает каждое кормление в течение 3-4 часов, рот ребенка пересох, глаза запали, а подгузники остаются все это время сухими — надо срочно вызвать врача.

СТОМАТИТ
Воспаление слизистой оболочки полости рта. Это заболевание часто встречается у детей, но может быть и у взрослых, оно легко передается от ребенка к ребенку, поэтому больного нужно изолировать. При стоматите краснеет и отекает слизистая оболочка полости рта, появляются небольшие язвочки, которые покрываются бело-желтым налетом. Ребенок становится вялым, капризным, отказывается от еды. Консультация с врачом при появлении признаков болезни необходима.

ФУРУНКУЛ
Гнойное воспаление волосяного фолликула из-за попадания инфекции. Обычно появляются на лице, шее, в подмышках и на ягодицах. Сначала возникает небольшой болезненный бугорок на коже, который быстро растет, а через несколько дней на нем образуется гнойничок. Протирайте фурункул антисептиком и заклейте его пластырем, предварительно подложив кусочек ваты, и покажите ребенка врачу. Не следует выдавливать фурункулы, так как это может привести к распространению инфекции. Он сам вскроется через несколько дней, и тогда осторожно промойте его ваткой с антисептиком. Если на фурункуле по истечении 3 дней так и не появилось гнойной головки, а также, если у ребенка появилось много фурункулов — повторно обратитесь к врачу, который может при необходимости назначить лечение антибиотиками.

ЯЧМЕНЬ
Инфекционное заболевание сальных желез века. Ячмень — не очень тяжелое заболевание, но вызывает у малыша очень неприятные ощущения. Сначала на веке появляется красная болезненная припухлость, через несколько дней на ней образуется гнойничок. При появлении первых признаков можно промыть глаз охлажденным слабым чаем. В дальнейшем окулист даст вам рекомендации, как правильно обрабатывать место воспаления.

Лечит болезни врач, но излечивает природа. Поэтому укрепляйте иммунитет ребенка — это самая надежная защита от болезней!

 

 МАССАЖ ПРИ КАШЛЕ У РЕБЁНКА

Маленькому ребенку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению!

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка должны быть вытянуты вперед.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребенка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.

8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!
• • •

УПРАЖНЕНИЯ ОТ ДЕТСКОГО ПЛОСКОСТОПИЯ

 

Пpoдолжительность таких занятий — 10 минут. Перед упражнениями следует походить на носках, затем попрыгать на носках на одной и на двух ногах.

1. Упражнение «каток» — ребёнок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

2. Упражнение «разбойник» — ребёнок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги он старается подтащить под пятку разложенное на полу полотенце (или салфетку), на котором лежит какой-нибудь груз (например, камень). Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

3. Упражнение «маляр» — ребёнок, сидя на полу с вытянутыми ногами, колени выпрямлены, большим пальцем одной ноги проводит по подъему другой ноги по направлению от большого пальца к колену. «Поглаживание» повторяется 3-4 раза. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

4. Упражнение «сборщик» — ребёнок, сидя на полу с согнутыми коленями, собирает пальцами одной ноги различные мелкие предметы, разложенные на полу (игрушки, прищепки для белья, ёлочные шишки и др.), и складывает в кучки. Другой ногой он повторяет то же самое. Затем без помощи рук перекладывает предметы из одной кучки в другую. Следует не допускать падение предметов при переносе.

5. Упражнение «художник» — ребёнок карандашом, зажатым пальцами ноги, рисует на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

6. Упражнение «гусеница» — ребёнок сидит на полу с согнутыми коленями, пятки прижаты к полу. Сгибая пальцы ног он подтягивает пятку вперед к пальцам, затем пальцы снова распрямляются и движение повторяется (имметация движения гусеницы). Передвижение пятки вперед за счет сгибания и выпрямления пальцев ног продолжается до тех пор, пока пальцы могут касаться пола. Упражнение выполняется обоими ногами одновременно.

7. Упражнение «кораблик» — ребёнок, сидя на полу с согнутыми коленями и прижимая подошвы ног друг к другу» постепенно старается выпрямить колени до тех пор, пока пальцы и пятки ног могут быть прижаты друг к другу (старается придать ступням форму кораблика).

8. Упражнение «мельница» — ребёнок, сидя на поду с выпрямленными ногами, описывает ступнями круги в двух направлениях.

9. Упражнение «серп» — ребёнок, сидя на поду с согнутыми коленями, ставит подошвы ног на под (расстояние между ними 20 см). Согнутые пальцы ног сначала сближаются, а затем разводятся в разные стороны, при этом пятки остаются на одном месте. Упражнение повторяется несколько раз.

10. Упражнение «барабанщик» — ребёнок, сидя на полу с согнутыми коленями, не касаясь пятками пола, двигает ступнями вверх и вниз, касается пола только пальцами ног. В процессе выполнения упражнения колени постепенно выпрямляются.

11. Упражнение «окно» — ребёнок, стоя на полу, разводит и сводит выпрямленные ноги, не отрывая подошв от пола.

12. Упражнение «хождение на пятках» — ребёнок ходит на пятках; не касаясь пола пальцами и подошвами.

 

 

Добавить комментарий